Zkušenost autorky esence z dubu - cesta k opravdovosti a síle

Zapisovala jsem si podrobně, jak jsem se cítila v průběhu 3 týdnů, kdy jsem esenci z dubu užívala, abych se s vámi mohla o svoji zkušenost podělit.
Velmi silný zážitek pro mě byla už komunikace s dubem při tvorbě esence. To bylo 2.5.2019.
Esenci jsem začala užívat 9.5. V období, kdy jsem byla velmi unavená a částečně vnitřně napjatá a měla jsem pocit, že nutně potřebuju vypnout a aspoň 2 týdny nedělat vůbec nic. 
Hned v první den užívání jsem po stříknutí esence do aury vnímala posílení a zklidnění zároveň. Podstata poselství dubu "To dáš, na to máš sílu, nemusíš se bát." byla velmi dobře čitelná a citelně proměňovala moje rozpoložení.
Byť únava nezmizela, tak energie pro tvorbu bylo zase víc, takže jsem druhý den vytvořila s nadšením a radostí několik stránek o esenciálních olejích.
Narozdíl od dnů, kdy jsem užívala esenci z lípy, tentokrát jsem nezažívala žádné významnější propady v emocích.
První večer jsem nemohla usnout. Někdy k ránu jsem cítila velký knedlík v krku po levé straně, ale do rána to zmizelo.
Druhou noc jsem se jednou probudila. Pár dní jsem vnímala zvýšené napětí a pocity nedostatečnosti se vynořovaly. Esence pracovala s tématem sebehodnoty.
Pak od 13.5. se vše ustálilo a začala jsem opouštět to, co by mělo být a co bych měla dělat a dostavovala se radost a spokojenost a konkrétní myšlenky na to, jak si zařadit více a pravidelného volna do pracovního života. Opravdu dát prostor vydatnému odpočinku zcela vědomě a záměrně.
 
Uvědomila jsem si, které typy činností mě vyčerpávají a mnohem víc než dřív jsem ochotná a schopná si pohlídat, abych byla energeticky v rovnováze. Pochopila jsem, že i činnosti, které mě velmi baví, nelze přehánět a jak mi moudře řekla jedna žena: "Ani tím, co nás baví, se nemusíme nechat porazit."
Takže s dubem se učím opravdu do hloubky vnímat, jak se cítím a co potřebuju. 
Neutíkám do činností, ve kterých získávám ocenění, ale dovoluju si naplno vnímat svůj svět uvnitř a respektovat potřeby svého těla. Potřeba pozitivní zpětné vazby je ještě o něco nižší. Je to něco, co mě potěší, ale co nepotřebuju k tomu, abyhc si vážila sama sebe. Došlo k osvobození se od programu máš hodnotu, když něco uděláš.
Uvědomila jsem si, jak jsem byla léta zvyklá jet na plné obrátky a ani mi to nepřišlo divné. Zvlášť, když jsem si svůj život nastavila tak, abych se mohla živit tím, co mě baví.
Nyní si uvědomuju tu obří únavu, kterou jsem si tímhle přístupem způsobila, a učím se hospodařit se svojí energií a dělat toho tolik a takovým tempem, abych se u toho mohla cítit trvale příjemně.
Samozřejmě ve výjimečných situacích člověk může zapnout a máknout, ale nemá smysl mít to jako standardní rychlostní stupeň. :-)
 
Tohle byla jedna rovina procesu. Druhá následovala v dalších dnech. Všimla jsem si, že moje vyjadřování je ještě o něco více upřímné a přesné. Občas musím použít jadrnější vyjádření, protože prostě nejlépe vystihuje pravdu. Být maximálně sama sebou, i když to třeba pro někoho může být příliš, je nyní zcela přirozené a nelze jinak. Motivace se nějak krotit a držet se společenských konvencí je víceméně nulová. Nejde o to, že bych se vyjadřovala zraňujícím způsobem, ale funguju nyní čistě ve stylu "co na srdci, to na jazyku". Vždycky jsem byla upřímná, ale nyní zmizela další vrstva kontroly, která hlídala takové to "To slušné děvče neříká." :-)
 
Dub pomáhá rozpustit všechny zábrany, takže odpočívám a mluvím "sprostě". Stojím si sama za sebou. 
Už se nenutím být výkonnější, než skutečně odpovídá aktuálnímu rozpoložení mého těla.
Ani se nenutím hledat jemnější a přijatelnější pojmenování jevů a situací jen proto, abych někoho nepohoršila.
 
Dub pomáhá dostat se do svojí síly. Uvolnit to, co nám brání být opravdoví a stát ve své síle.
Stát sami za sebou takoví, jací opravdu jsme.
 
Esenci jsem užívala pravidelně každé ráno a večer 2 střiky do aury. Občas jsem přidala střik i v průběhu dne, když jsem chtěla cítit oporu a větší pevnost.
Každý s dubem zažije trochu něco jiného v závislosti na tom, kde se nachází a co právě řeší. Neudělá to za vás, ale když si dovolíte vnímat to, co vám bude předkládat z vašich dlouho uzavřených zásuvek, můžete zažít velkou vnitřní změnu na cestě být sami sebou.
 
Dodatek z 10.6.2019
Esenci jsem užívala dál a po třech týdnech užívání intenzivně "lezl ven" potlačený vztek. Cítila jsem ho 3 dny intenzivně v těle a vnímala jsem, že se váže k mužům a je spojený se zlobou na muže. Další moje část, kterou bylo potřeba si uvědomit. Po těch 3 dnech se vše uvolnilo a vnímám posun k láskyplnějšímu vztahu k mužům, za což jsem vděčná.
Následně jsem začala více a více odkrývat, kdy jdu proti sobě a uvědomuju si, že se vlastně vnitřně zlobím, kdykoliv to dělám. Jsou to spíše drobnosti a maličkosti, ale z těch se skládá náš život a nyní velmi intenzivně vnímám, jak je potřeba být bdělá i v maličkostech a nechtít po sobě vyhovět.
Dub je esence pro ty hodné holčičky v nás, aby si dovolily přestat se chtít zavděčit druhým a byly věrné samy sobě.
 
autorka esence z dubu