Děti prožívají své emoce naplno. Pokud jsou smutné, pláčou. Pokud jsou rozlobené, vztekají se. Když je něco bolí, vyjadřují bolest z plna hrdla. Když jsou spokojené, dávají to najevo také. Prožívání se jim mění v jediné vteřině a stejně rychle se mění i projev jejich emocí. Každý, kdo někdy pečoval...

Povídaly jsme si s novou klientkou a mimo jiné padla věta o tom, že práce na sobě a dosažení životní spokojenosti je proces na celý život. Souhlasím s tím, že se učíme a poznáváme sami sebe celý život. Pořád je co objevovat a stále nacházíme další a další střípky své osobnosti, které jsme...

Když cítíme, že je v našem životě něco jinak, než bychom potřebovali a vydáme se na cestu hledání, nacházíme různé učitele, poradce, lektory a každý z nich nás může obohatit svými znalostmi, vhledem nebo i jen tím, že nám nastaví zrcadlo. Stalo se mi před několika lety, když jsem byla na kurzu...

"Ve svém muži musíš ctít bytost vyšší a inteligentnější." Přibližně taková věta zazněla ve filmu S tebou mě baví svět jako recept na šťastné manželství. Jak to dámy cítíte? Ježíte se po těle nebo si říkáte "no možná jo". Zní to jako banální rada pro submisivní ženu, která doma muže oprašuje a sama...

Žena si všímá, že sousedka má schopného muže, který hodně vydělá, postaví dům, zařídí bazén a k tomu navíc vozí rodinu každý rok k moři. A tu si řekne, když to může mít ona, tak proč ne já. Může to být nejen sousedka, v dnešní době to může být kdokoli z virtuálních přátel na Facebooku, celebrita z...

Někdy se rodiče domnívají, že nejlépe udělají, když budou mít děti brzy po sobě, protože k sobě budou mít věkově blízko, budou si spolu hrát a bude to prima. Může však dojít k tomu, že se častěji než sourozenecká láska projevuje sourozenecká rivalita. Děti se spolu perou, dohadují se, chtějí pro...

Často si klienti stýskají na to, že si s dětmi neumí hrát. Že ví, že by měli, ale že si hrát neumí a neví, jak na to. Jenže je to opravdu tak, že si máme s dětmi hrát? Co když to vůbec není potřeba nebo je to dokonce špatně? Když se snažíme si s dětmi hrát - s kostkami, vláčky, panenkami, tak se...

Někdy se až příliš zaměříme na to, abychom jako ženy přinášely pohodu a štěstí svému partnerovi nebo dětem, že zapomeneme, že bez našeho vlastního pocitu štěstí to nejde. Můžeme strávit spoustu času a energie tím, že se soustředíme na pocity druhých, ale když zapomeneme na ty vlastní, bude naše...

Stává se, že uděláme nějakou botu. Ublížíme těm, co máme rádi. Jednáme v afektu, křičíme, nadáváme nebo sáhneme i k fyzickému útoku. Když se uklidníme, začneme propadat sebeobviňování, vyčítáme si to a myslíme si o sobě, že jsme strašná matka, příšerná partnerka nebo prostě hrozná osoba, kterou...

Antikoncepci neberu už 10 let a to i přesto, že můj bývalý gynekolog mi za to vynadal.  Bohužel o hormonální antikoncepci běžně dostáváme jen částečné informace, ale určitě doporučuju každé ženě se zamyslet nad tím, zda ji skutečně potřebuje užívat a najít si k tomu více...